martes, 7 de junio de 2011

Polenta frita con salsa de tomate





La polenta es un plato tradicional italiano donde se cuece la propia polenta (harina de maíz gruesa) en agua o caldo. Su presentación final variará mucho dependiendo de si la hemos servido como especie de gachas, con una salsa y verduras, o la hemos frito u horneado en uno o varios bloques.
Tambien se pueden elaborar platos dulces con ella: pasteles, bizcochos, galletas,...



INGREDIENTES (2 PERSONAS)

100 gr. polenta precocida
250 ml. agua
250 ml. leche vegetal (en mi caso de avena)
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita sal
pimienta negra recién molida

Salsa de tomate para acompañar.



ELABORACIÓN

Pon el agua junto con la leche y la sal en un cazo al fuego. Cuando rompa el hervor, echa la polenta en forma de lluvia y ves removiendo con una cuchara de madera. Baja el fuego, y cuece durante unos 6-8 minutos sin dejar de remover. Añade la cucharada de aceite y continúa removiendo hasta que la masa se separe de las paredes del cazo.

Una vez esté, vierte la masa en un recipiente de cristal rectangular (previamente aceitado) y extiente y aplana la masa con la ayuda de una cuchara o espátula. Lo ideal es que quede 1 cm de grosor. Deja que se enfríe.
La masa está mejor de un día para otro, refrigerada en el frigorífico.

Desmolda sobre una superficie plana, y con la ayuda de un cuchillo corta bastones de aproximadamente 1 cm de grosor. Ves dorando las tiras de polenta en una sartén con un chorrito de aceite, por todas las caras.

Sirve junto con la salsa de tomate y una ensalada verde.

6 comentarios:

  1. Esta es una manera muy original de comer polenta :D Y se pueden hacer dos o tres salsas!

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  2. esta receta cae! porque mira que me cuesta la polenta... siempre me da pereza y eso que me encanta!

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  3. Lo tengo que hacer pronto, no me imagino que sabor tiene!

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    1. Hola Anabel! Pues tiene un suave sabor a maíz tostado, pero mejor lo pruebas y me cuentas ;)

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  4. Hola Laura,
    Gracias por la receta. Yo me he comido pos bastones de polenta con salsa de soja. Te lo recomiendo. Un saludo.

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    1. Hola! Lo probaré seguro... Gracias por la sugerencia! Besitos!

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